Izguba teže je lahko težka. Konec koncev, ko enkrat pridobite odvečne kilograme, je treba zanje veliko discipline in odločnosti. Nihče tega ne ve bolje kot ljudje na Moje 600-lb življenje ‘, Kjer morajo shujšati ali se soočiti s skoraj usodnimi posledicami močne debelosti.
V letnih časih smo videli nekaj navdihujočih zgodb, ki dokumentirajo boje, v nekaterih primerih pa smo videli, da ljudje tragično minejo. Pred kratkim so nas predstavili Ashley B, ki je imela svojo neverjetno pot. Radoveden, če želite izvedeti več o njej in kje je trenutno? V zvezi s tem smo vas pokrili.
Ashley B ali Ashley Bernard je iz mesta Carencro v Louisiani. Študirala je na Univerzi v Louisiani v Lafayette. Mama dveh otrok je že težko odraščala. Kot vedno rečem, pogosto gledamo na končni produkt kompulzivnih ali nezdravih prehranjevalnih navad, zaradi katerih imamo nevarno prekomerno telesno težo. Zelo redko preučujemo vzroke, ki vodijo do teh navad.
V primeru Ashley razumemo, da je bila kot otrok travmatizirana in spolno zlorabljena. Kot rezultat je začela pridobivati na teži kot nezavedni obrambni mehanizem, zaradi katerega je videti manj privlačna in jo reši pred prihodnjimi napadi.
Ko pa se odloči, da bo šla k dr. Now v Houstonu, tehtnica znaša 637 lbs. 31-letnik je prepričan, da je stres ovira za hujšanje. Vendar se počuti tudi ujeta v lastnem telesu in odvisna od svoje družine, ki ji mora pomagati pri gibanju. Vidimo, da ji Ashleyjeva sestra pomaga, s čevljev pa ji je treba odstraniti celo čevlje.
Ashley se ne strinja s številnimi zdravstvenimi težavami, kot so diabetes, nekatere oblike raka in celo srčna epizoda, razen hujšanja. Prejšnjo sliko Ashley si lahko ogledate tukaj.
Prispeval Ashley Bernard na Sreda, 1. maj 2019
Odkar se je Ashley odpravila na pot, je motivirana za vzdrževanje diete in hujšanje. Njeni otroci so predvsem tisti, ki so navdih in motivacija za bolj zdrav življenjski slog. Sprva je dr. Now predlagal 1200 kalorično prehrano, skupaj z nekaterimi vajami, da bi Ashley shujšala in postala upravičena do operacije hujšanja.
Nekajkrat se je zdrsnila zaradi IBS in drugih težav. Mesece na poti jo je spustila na 468 lbs, vendar je kmalu zaradi stresa pridobila 34 lbs. Naslednje tehtanje jo je videlo pri 504 lbs. Na koncu smo na njenem potovanju izvedeli, da je izgubila skupno 135 kg.
Zdaj vidimo, kako dr. Now svetuje, naj v dveh mesecih izgubi 80 kg, da bo upravičena do operacije. Čeprav epizoda ne prikazuje njenega potovanja dlje od tega, vemo, da je zadela telovadnico in izgubila več teže, ko je vstopila v kategorijo 400 kg. To je spodbudilo dr. Now, da jo jemlje resno in osvetli operacijo.
Ashley se je poleg treninga posvetovala tudi zaradi težav z zlorabo in preteklosti. Vendar je pot za izgubo teže, kot je bilo pričakovano, zahtevala veliko odločnosti. Odprla je, kako bi se zaradi kuhanja svoje matere želela ponoviti, in se vrnila k starim prehranjevalnim navadam. V takih primerih bi jutri poklicala svojo prijateljico, ki bi se pojavila z zdravo hrano.
Navsezadnje je hujšanje dolgo in mukotrpno potovanje, kjer potrebujemo podporo prijateljev in družine. Ashley B je imela srečo, da ima te podporne sisteme, vendar si zasluži vse zasluge za izpolnitev svojih težnih ciljev. Iz njenih objav na Facebooku lahko vidimo, da si je pridobila veliko več samozavesti in se zdi, da se je lotila tudi streljanja, zaradi česar se verjetno počuti bolj emancipirano. Spodaj si lahko ogledate nedavno sliko.
Prispeval Ashley Bernard na Sobota, 29. februar 2020